Für Outdoorfans

Besser Klettern durch Ausdauertraining

Wer seine Kletterkenntnisse verbessern will, der muss gleich auf verschiedenen Bereichen Schweiß und Mühe investieren: Ausdauer, Kraft, Technik, Ernährung und Konzentration sind für jede Kletterei von Bedeutung....  



Praxistipps

Klettercamp

Sicherheit hat beim Klettern und Bergsteigen höchste Priorität und vor allem mit steigendem Schwierigkeitsgrad macht es Sinn, sich den Rat von Experten einzuholen. 

Rund um Arco

Kletterrouten

Das Gebiet rund um das in Norditalien liegende Arco gehört zu den besten Gegenden für Kletterer über- haupt. Egal ist dabei, ob man eher Sport- oder das Alpinklettern bevorzugt – es ist für jeden etwas...

Klettern gegen die Profis

Challenge the wall

Im März 2010 ging das zweite Mal das Projekt „Challenge the wall“ auf Tour. Hier erhalten Ama- teure die Gelegenheit, sich gegen bekannte Größen des Klettersports zu beweisen. Die Veranstalter...

Überblick

Eisklettern-Grundtechniken

Mehr Risiko, mehr Ausrüstung und andere Materie: Eisklettern ist eine populärer werdende Spielart des Kletterns. Hier geben wir einen Einblick in die Grundtechniken des Eiskletterns.

Eisklettern

Erlebnisbericht

Zum Eisklettern tauschten wir heute Morgen unsere Schuhe gegen Steigeisen. Auch sonst schien die Ausrüstung eher ungewöhnlich, denn sie bestand aus Eisgeräten und Eisschrauben.